08 октября, 2012

Цена счастья для меня

Участвую в конкурсе «Цена счастья», поэтому делюсь своим, сокровенным…

Итак, для каждого человека счастье свое, и денег для этого счастья кому-то нужны миллиарды, а кому-то вообще ничего. Для меня счастье – это дети. Но я, как и большинство мам, терзаюсь сомнениями - быть ли работающей мамой и покупать все игрушки, которые нравятся или быть любящей и заботливой мамой, которая каждую минуту рядом? А как бы объединить? Тут и приходит идея создания ныне популярного домашнего детского сада.

Первое с чем нужно определиться – это помещение. Не в каждой квартире поместятся несколько детских кроваток, игровая комната, большой обеденный стол. Если у вас огромная квартира, вам повезло, для всех остальных основателей подобных садов предлагается аренда помещения. Я думаю, двухкомнатной квартиры будет достаточно. Мебель нам не нужна, только если кухня, из техники – холодильник и стиральная машина, если их не будет, придется купить – это около 30 тысяч, можно взять б/у. Желательно, чтобы в квартире уже присутствовал ремонт, чтобы избежать затрат. В среднем, по Краснодару, такая квартира будет выходить около 15 тысяч в месяц, т.е. 180 тысяч в год. 

03 октября, 2012

Моя диета

«Худеть надо, однозначно», - сказала я себе и принялась искать подходящую диету. Во время беременности набрала нормальное количество – 13 килограмм, которые улетучились через месяц после родов. А вот университетские «макаронные» кг остались в самых неприятных местах. Прочесав просторы интернета, я натолкнулась на «химическую диету». По своему содержанию подходит мне на сто процентов. Единственная проблема – грудное вскармливание ребенка (ГВ). Дождалась я 5 месяцев, ввела прикорм и начала свой путь к похудению. Я советовалась с врачом, рекомендация – следите за ребенком, если во время диеты кормление не меняется, ребенок сыт, здоров, набирает вес – дерзайте. Девушки, обязательно консультируйтесь с врачом, дети разные!
Начала диету недавно 2 дня назад, но здоровый оптимизм вдохновляет. Ниже опишу саму диету, возможно, кому-то на заметку.